우리는 일상생활을 살아가면서 사회생활을 하면서 수많은 사람들과 관계를 형성하면서 살아가고 있습니다. 형성된 관계 속에서 긍정적인 감정 - 신뢰감,
소속감, 친밀감, 타인의 관심과 이해에서 오는 만족감과 행복감, 타인과 경험의 공유에서 오는 유대감 등을 느끼기도 하지만 부정적인 감정 - 불편감, 열등감,
의사소통의 어려움으로 인한 답답함, 불화로 인한 분노, 마음의 크기가 같지 않을 때 오는 서운함, 성격차이에서 오는 갈등을 느끼기도 합니다.
집단상담이란 여러 명의 구성원으로 구성된 모임에서 상호작용과 새로운 관계를 경험하고
이를 통해 궁극적으로 더 나은 삶을 향해 노력하는 상담의 형태입니다.
이 상담을 통해 집단원은 사회에서 쉽게 경험하지 못하는 무조건적인 수용과 격려, 지지를 경험하게 되고, 자신과 타인을 인정하는 연습도 하게 됩니다.
자기개방과 집단원들의 관심과 이해를 통해 감정을 정화하고, 자기 자신을 통찰하고, 타인에 대한 신뢰를 향상할 수 있습니다.

집단상담의 종류